Cara Mengolah Kencur untuk Obat Alami

Cara Mengolah Kencur untuk Obat Alami - Manfaat kecur salah satunya adalah untuk batuk kering, sudah pada tahu kan ya? Atau baru saja tahu, tidak mengapa yang penting tahu lah ya manfaat kencur selain untuk rempah memasak.

Di Indonesia tercinta yang kita tinggali ini, memang isu polusi sangat tinggi bahkan di Jakarta seakan kita tidak bisa membedakan mana polusi, mana mendung. Saking gelapnya langit di sana. Bahaya polusi ini sangat banyak, salah satunya adalah bisa meningkatkan radikal bebas di dalam tubuh manusia.

Yang akhirnya sel-sel tubuh bisa mengalami degenerasi, metabolisme jadi bermasalah, dan imun menurun. Lantas penyakit-penyakit lain mulai timbul, dari batuk, demam, flu, dan lain sebagainya. ISPA ini juga salah satu yang mengancam.

Kalau kamu termasuk yang lebih memilih pengobatan herbal, ketimbang resep dari dokter. Cara mengolah kencur di bawah ini, bisa dipraktikan untuk menangkal serangan polusi udara, agar badan tetap sehat.

Jika manfaat kencur ini digunakan dengan baik, insyaAllah dapat membangtu meningkatkan daya tubuh kita dan bisa mencegah kerusakan sel yang diakibatkan oleh radikal bebas yang jahat. Di bawah ini resep yang bisa dipraktikan, selamat mencoba.

Cara Membuat Kencur untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Bahan yang digunakan

Rempah kencur 1 jempol, disesuaikan dengan untuk berapa orang minum
Rempah jahe 1 telunjuk, jika suka rasa pedas lebih diperbanyak
Rempah sereh 1 batang
Air 250 ml, disesuaikan untuk berapa orang
Madu sebutuhnya
Air perasan jeruk seperlunya

Cara membuat

Cuci bersih semua bahan yang akan digunakan, lantas keringkan
Iris rempah-rempah yang akan digunakan sesuai selera
Taruh pada wadah seperti gelas, lantas seduh menggunakan air mendidih
Tutup gelas dan diamkan dahulu kurang lebih 10 menit
Tambahkan madu dan eprasan jeruk, kemudian disajikan selagi hangat.
Bisa juga direbus mendidih semua bahan jadi satu, tapi kalau suka instan tinggal diseuh dengan air termos yang sudah mendidih sebelumnya.

Minuman kencur ini disebut juga dengna wedang sinden, karena di jaman dahulu seorang siden rajin mengunyah rimpang kencur agar suaranya terjaga kejernihannya. Kalau dikonsumsi secara rajin dan turun temurun, mannfaat kencur bisa meredakan batuk, serak, sesak napas, dan saluran nafas atas. Bagaimana? Tertarik untuk merutinkan minum?

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mata Kering Jangan Disepelein, Tetesin Insto Dry Eyes

Mata Kering Jangan Disepelein, Tetesin Insto Dry Eyes - Konon katanya, udara di Bekasi dekat perbatasan dengan Kabupaten Bekasi sangat berdebu dan kering. Ini kabar yang saya terima dari teman yang memang tinggal sejak lahir di Bekasi. Mata Kering Jangan Disepelein, Tetesin Insto Dry Eyes Rumahnya berada di perbatasan antara kota Bekasi dengan kabupaten Bekasi. Dekat juga dengan perumahan elit yang dekat dengan pintu tol, sehingga akses yang didapat sangat mudah. Namun, meski semua fasilitas cukup lengkap. Ditambah jarak untuk menuju ke kawasan industri MM 2100 cukup dengan menempuh jarak 20 menit saja dengan kendaraan motor. Tidak membuat kawan saya ini berbahagia. Keluhannya yang sering saya dengar adalah kualitas udara yang kering dan seringnya anak-anak di perumahannya menderita ISPA akibat cuaca yang tidak menentu ini. Bahkan, katanya, setelah hujan mengguyur Bekasi pun seringnya udara tak terasa sejuk tapi justru hangat dan sedikit gerah. ...

Baca selengkapnya

Wisata Kampung Jawi, Spot Kuliner Tradisional di Kota Semarang

Wisata Kampung Jawi, Spot Kuliner Tradisional di Kota Semarang - Bosan dengan wisata perkotaan? Kampung Jawi di Kecamatan Gunungpati, Kota Semarang, Jawa Tengah bisa menjadi pilihan untuk berlibur. Wisata Kampung Jawi, Spot Kuliner Tradisional di Kota Semarang Konsep yang dibangun tradisional banget, dari makanan, bangunan, dan nuansa. Semuanya tempo dulu. Tetapi meski tempo dulu tetap menyajikan invoasi yang berbeda, salah satunya angkringan yang letaknya di pinggir kali. Dijamin healing banget deh kalau ke sini. Mau bareng saudara, pacar, keluarga, pasangan, tidak masalah. Uniknya penerangan yang digunakan adalah lampu petromak, di mana jaman sekarang sudah susah kita temui. Untuk kuliner khas Jawa yang ada di kampung Jawi ini, bisa mulai dinikmati dari pukul 17.00 WIB sampai 22:00 WIB. Asal Muasal Kampung Jawi, Kota Semarang

Baca selengkapnya

3 Manfaat Jalan Kaki untuk Ibu Hamil

3 Manfaat Jalan Kaki untuk Ibu Ham il - Waktu jalan kaki yang baik untuk ibu hamil itu kapan sih? Sebenarnya tidak ada waktu kapan, yang penting lakukan dengan rutin. Karena dengan berjalan kaki, otot di tubuh ibu hamil bisa lebih rileks dan elastis. Ibu hamil juga akan merasa tidak gampang lelah, tetap aktif bergerak walau tengah berbadan dua. 3 Manfaat Jalan Kaki untuk Ibu Hamil Lantas usia kandaungan berapa bulan ibu hamil jalan pagi? Bebas aja baik dari trimester 1 sampai dengan trimester 3, dokter kandungan di salah satu rumah sakit di Kendal justru mengatakan bahwa jalan kaki pagi untuk ibu hamil trimester 3, akan mempercepat proses melahirkan. Buat yang belum hamil, wajib diketahui nih manfaat jalan kaki untuk ibu hamil. Apa saja? Baca di bawah ini ya! 3 Manfaat Jalan Kaki untuk Ibu Hamil

Baca selengkapnya

Kabar Jawa Tengah

Cari Blog Ini